برای پیشگیری از زخم های دیابتی راه های مختلف دیگری هم وجود دارد که عبارتند از:
-پرهیز از سیگار
-تحت کنترل قرار داشتن قند و فشار خون و کلسترول
-ورزش برای تحریک جریان خون
کنترل میزان قند خون از مهم ترین موضوعات در برخورد با بیماری دیابت است.
دوستان عزیزی که به دیابت مبتلا هستید نباید حتی از زخم های کوچک و سطحی چشم پوشی کنید زیرا حتی همین زخم ها احتیاج به مراقبتهای پزشکی دارند.
چند راه ساده برای جلوگیری از زخم در افراد دیابتی
-پاهای خود را روزانه بررسی کنید.
-به پوست خود توجه کنید.
-دیابت خود را کنترل کنید.
-پاهای خود را مرطوب نگهدارید.
شروع دیابت در ایران 9 تا 12 درصد گزارش شده که از این تعداد 95 درصد به دیابت نوع 2 وسالیانه 800نفر به دیابت نوع 1 مبتلا میشوند. همچنین سالیانه 40 درصد مرگ و میر افراد زیر 40 سال در کشور به دلیل دیابت و عوارض آن است.
پس با پیشگیری و کنترل قند خون زیر نظر پزشک خیلی راحت میشه از این آمار خطرناک در رابطه با دیابت جلوگیری کرد.
پرجمعیت ترین کشور های جهان
1-چین
2-هند
3-دیابت
4-امریکا
5-برزیل
اکنون 430میلیون نفر در دنیا دیابت دارند و بر اساس پیش بینی فدراسیون جهانی دیابت،آمار مبتلایان تا سال 2045 به 629 میلیون نفر خواهد رسید.